Bạn nghĩ sao về một ly chè sương sáo trái cây ngon lành để tự thưởng cho bản thân nghày mệt mỏi với công việc?
Hãy thêm món chè tuyệt ngon, dễ làm này vào thực đơn những món ăn có công dụng giải nhiệt trong hè này nhé!
NGUYÊN LIỆU
– Sương sáo: 100 gr
– Táo xanh hay táo đỏ: 1 quả
– Thơm (dứa): 1/2 quả vừa
– Dưa hấu: 1 miếng
– Cốt dừa: 1/2 hộp
– Sữa đặc có đường 50 ml
Về trái cây các bạn có thể sử dụng những loại trái cây khác như kiwi, thanh long, đu đủ hay chuối cũng rất tuyệt.
 |
| Chè sương sáo trái cây |
CÁCH LÀM
– Sương sáo mua về các bạn thái hạt lựu lớn (1 cm x 1 cm).
– Táo, thơm, dưa hấu sau khi bỏ vỏ, hạt thì cắt miếng vừa ăn.
– Cho cốt dừa, đá, sữa đặc có đường vào máy xay sinh số xay nhuyễn.
– Khi ăn các bạn cho sương sáo, táo, thơm và dưa hấu vào ly, sau đó cho hỗn hợp đá, cốt và sữa lên trên và thưởng thức.
Vậy là bạn đã có 1 ly Chè sương sáo trái cây ngon miệng lại rất tốt cho sức khoẻ rồi đấy !
0 coment�rios:
Post a Comment