Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua

Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua thanh mát rất hợp với những ngày hè nắng nóng.

NGUYÊN LIỆU

- Chuối: 3 quả

- Nha đam: 40 gr

- Sữa chua: 2 hộp

- Đường: 1 thìa canh

- Đá bào: 250 gr

Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua

CÁCH LÀM

- Chuối bóc bỏ vỏ, cắt lát.

- Nha đam rửa sạch, gỏ bỏ vỏ sanh bên ngoài. Phần thịt nha đam cắt hạt lựu, trần qua nước sôi.

- Cho chuối, nha đạp, sữa chua, đường, đá bào vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Dọn sinh tố ra ly và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua !

Related Posts:

  • Sinh tố táoSinh tố táo thêm sữa chua sẽ là món sinh tố thơm ngon, có tác dụng đẹp da. Đồng thời, trong táo giàu vitamin C nên rất hiệu quả trong việc tiêu mỡ, gi… Read More
  • Sinh tố cam chanhGiàu vitamin, có tác dụng làm đẹp, giảm eo, giảm cholesterol là những lợi ích mà một ly sinh tố cam chanh mang lại cho bạn. NGUYÊN LIỆU - Sữa tách … Read More
  • Sinh tố chuối và bơ đậu phộngSinh tố chuối và bơ đậu phộng thơm ngon, mát lành, không những giúp chúng ta giảm cân mà còn mang đến một làn da đẹp mịn màng một cách tự nhiên. NGU… Read More
  • Xóa mờ nếp nhăn với Sinh tố dâu tây Sinh tố dâu tây giúp bổ sung vitamin A, B1, B2 và đặc biệt là vitamin C cho cơ thể ( hơn cả cam, dưa hấu). Mỗi ly Sinh tố dâu tây mỗi ngày sẽ giúp tă… Read More
  • Đồ uống giải nhiệt ngày tết Tết là thời điểm mọi người quây quần, sum họp, cùng nhau thưởng thức các món ăn ngon. Tuy nhiên đồ ăn ngày tết thường nhiều chất đạm, cay nóng và m… Read More

1 coment�rios:

  1. T-5 titanium tube - Tao T-3Ti Stainless Steel - Baojititanium.blogspot.com
    T-5 titanium tube - Tao w88 T-3Ti Stainless Steel. This is baoji titanium the T-4 실시간 바카라 사이트 미니미닝 stainless steel, 바카라 사이트 3-piece, 블랙 잭 9 inches and 2 inch in diameter.

    ReplyDelete