Súp lơ xào nấm hải sản

Súp lơ xào nấm hải sản là món ăn đơn giản với những thành phần nguyên liệu phổ thông và cách chế biến nhanh gọn. Tuy nhiên, đây lại là món ăn giàu dinh dưỡng và rất lành.

NGUYÊN LIỆU

- Súp lơ xanh: 1 cây
- Nấm hải sản: 200 gr
- Tỏi khô: 1/2 củ
- Dầu ăn
- Gia vị: Muối, dầu hào, xì dầu, hạt nêm, tiêu xay.

Súp lơ xào nấm hải sản
Súp lơ xào nấm hải sản

CÁCH LÀM

- Súp lơ mua về các bạn tách lọn nhỏ, tước bỏ sơ và thái miếng mỏng vừa, to bản.

- Nấm hải sản nhặt sạch chân sau đó rửa sạch, để ráo nước.

- Tỏi khô bóc vỏ, băm nhỏ.

- Đun sôi nước với chút muối cho súp lơ vào trần qua, vớt ra ngâm vào nước lạnh để rau xanh và giòn. Tiếp đó các bạn chần nấm. Vớt ra để ráo.

- Bắc chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào đun nóng, cho tỏi vào phi thơm.

- Tỏi thơm cho súp lơ và nấm vào đảo. Nêm: 1 thìa cà phê hạt nêm + 1 thìa cà phê dầu hào + 1/2 thìa canh xì dầu, đảo đều.

- Súp lơ và nấm chín, cho ra đĩa, rắc tiêu xay và dùng nóng. Dọn cùng với cơm, canh và các món mặn khác.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm món Súp lơ xào nấm hải sản !

Related Posts:

  • Đậu phụ xào cay ăn ngay ngày mát Đậu phụ xào cay với phần nước sốt thịt thơm ngon, điểm chút cay cay thật tuyệt. Mát giờ thế này ăn Đậu xào cay thật là chí lí vô cùng! » Đậu ph… Read More
  • Thịt ba chỉ xào lá lốtMưa gió thế này làm đĩa Thịt ba chỉ xào lá lốt thơm phưng phức mà ăn kèm với cơm nóng thì hao cơm phải biết các bạn nhỉ !? » Rau càng cua t… Read More
  • Ớt tươi xào cá chép Cuối tuần, lại mát mẻ, sao không đãi cả nhà món Ớt xào cá chép nhỉ? Một chút cay cay trong vị cá mềm ngọt, hơi béo... Trời ơi! Sao mà ngon đến v… Read More
  • Củ cải xào thịt bămMột chút  biến tấu củ cải xào thịt băm, để từng miếng củ cải mềm thơm quyện với vị béo ngậy của thịt sẽ  là món xào tuyệt hảo cho bữa cơm gi… Read More
  • Đậu phụ xào giá thịt Đậu phụ xào giá thịt là món ăn ngon dễ làm, từng sợi giá trắng muốt, xen lẫn cà rốt vàng cam, hành xanh tươi, thịt nâu, đậu vàng;... thơm mùi đặc trư… Read More

0 coment�rios:

Post a Comment