Bài viết này chia sẻ với các bạn công thức làm sinh tố cam - việt quất với nước cam chứa nhiều kali giúp lọc sạch hệ tiêu hóa của bạn, quả việt quất giàu chất chống oxy hóa giúp cơ thể tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.
NGUYÊN LIỆU
- Cam tươi: 1 kg
- Quả việt quất: 100 gr
- Rau chân vịt: 100 gr
- Sữa chua không đường: 2 thìa
- Đá bào
Sinh tố cam - việt quất
CÁCH LÀM
- Cam tươi các bạn vắt lấy nước cốt.
- Quả việt quất và rau chân vị rửa sạch, để ráo.
- Cho quả việt quất, nước cam, rau chân vịt, sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Đổ ra ly, thêm đá và thưởng thức.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm Sinh tố cam - việt quất !
0 coment�rios:
Post a Comment