Bò bóp thấu

Khác với các món gỏi (nộm) khác, như gỏi ngó sen tôm thịt, gỏi ngó sen tai heo. Cần phải bóp nhiều và hơi mạnh để các nguyên liệu được trộn đều và ngấm gia vị. Bò bóp thấu, do thịt bò được cắt, thái mỏng – nhỏ - to bản nên cần phải đảo, trộn nhẹ nhàng để thịt bò không bị nát.

NGUYÊN LIỆU

- Thịt bò mềm: 500 g
- Chuối chát: 1 quả, thái mỏng (sẽ rất ngon nếu chọn được quả chuối hột), ngâm nước có dấm cho đỡ đen
- Khế xanh: 1 quả, thái mỏng
- Hành tây: nửa củ, thái mỏng
- Lạc rang vàng, đãi vỏ giã nhuyễn: 50 g
- Hoa chuối bào: 100 g, ngâm trong nước pha dấm
- Hành tím: 1 thái mỏng
- Rau thơm, mùi tàu, rau húng, tía tô.
- Gia vị, chanh ớt, hành ta, đường, muối, tiêu.

Món ăn ngon: bò bóp thấu
Bò bóp thấu

CÁCH LÀM

- Xắt mỏng hành tây theo chiều ngang, ngó sen lột vỏ chẻ dọc làm ba( làm bốn nếu cọng lớn), cắt khúc ngắn 5cm. Trộn chung hành và ngó sen, vắt vào 1 quả chanh + 1 thìa súp đường cát, trộn đều, để riêng.

- Ngâm bắp chuối bào trong tô nước lạnh có vắt ít chanh, trước khi trộn vớt ra vắt ráo.

- Các loại rau thơm nhặt lấy lá rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng. Trước khi trộn vớt ra vẩy ráo nước, thái nhỏ.

- Thịt bò thái thật mỏng to bản.

- Thả thịt bò vào tô lớn, hoặc nồi, đun sôi nước, đổ vào tô đựng thịt bò. Dùng đũa đảo nhẹ cho thịt hơi tái, đổ ra rổ sạch cho ráo nước. Rắc chút, tiêu, mỡ tỏi, xóc đều để thịt có mùi thơm.

- Trộn đều thịt bò với, chuối, khế, bắp chuối, hành tây... nêm vào nửa thìa canh đường, một thìa cà phê muối, ba thìa nước cốt chanh, để khoảng 15 phút cho thịt thật thấm. Sau đó mới trộn tiếp các loại rau thơm, dọn ra đĩa, trang trí bằng ớt, cà chua tỉa hoa, rắc lạc rang, hành phi lên trên.

Ăn cùng nước mắm ngọt.

Related Posts:

  • Thịt bò xào lănThịt bò xào lăn (làm theo kiểu miền Bắc) là món xào khô, thường dùng để nhậu, ăn với cơm. Thịt bò được xào chín tới, mềm ngọt và thơm mùi đặc trưng củ… Read More
  • Bò lụi tam sắcBò lụi tam sắc có thịt bò mềm rụi thơm đặc trưng mùi bò nướng; hành tây và ớt giòn ngọt. Đây là món ăn chơi được nhiều người ưa thích. Bò lụi tam sắc… Read More
  • Thịt bò kho gừngThịt bò kho gừng có màu đỏ nâu, thịt mềm, thơm mùi đặc trưng của thịt bò và gừng. Món này ăn với cơm rất tuyệt. » Thịt bò thuôn hành răm » Canh … Read More
  • Thịt bò xào cải lànThịt bò xào cải làn xanh tươi, thịt bò nâu mềm ngọt, vị vừa ăn. Món này thường được dùng chung với cơm, có thể thay thế món mặn. » Thịt bò quấn … Read More
  • Thịt bò quấn thập cẩm nướngThịt bò quấn thập cẩm nướng khá ngon, là món ăn chơi. Thit có màu nâu nhạt, mùi thơm, vị ngọt tự nhiên của thịt bò. » Thịt bò kho gừng » Thịt bò… Read More

2 coment�rios:

  1. Món này ngon cuối tuần đãi cả nhà 1 bữa

    Thanks bạn!

    ReplyDelete
  2. Bò bóp thấu làm nhanh lắm bạn, loáng cái là xong. Mà giờ kiếm được ít hoa chuối hột thì tuyệt.

    ReplyDelete